AYO IKUT SENAM LANSIA
Ayo Bapak/Ibu, jadikan usia emas tetap sehat, bugar, dan bahagia! UPT Puskesmas Tanta mengajak seluruh lansia untuk rutin mengikuti kegiatan Senam Lansia yang akan segera dimulai.
Jadwal & Lokasi Pelaksanaan:
Sabtu, 5 September 2026
Jadwal Rutin: Setiap hari Sabtu awal bulan (5 Sep, 3 Okt, 7 Nov, 5 Des 2026)
Waktu: 08.00 - 09.30 WITA
Lokasi: Halaman Belakang Puskesmas Tanta
Agenda Kegiatan Lengkap:
Senam Lansia bersama untuk kebugaran jantung, kelenturan, dan keseimbangan.
Pemeriksaan Kesehatan (Tekanan Darah & Gula Darah).
Penyuluhan Kesehatan untuk meningkatkan daya ingat dan suasana hati.
Persiapan Kehadiran:
Gunakan pakaian olahraga yang nyaman.
Bawa botol minum pribadi.
Hadir tepat waktu agar tidak tertinggal keseruan acara.
Mari bergerak bersama dan mempererat silaturahmi. Jangan lupa ajak keluarga, teman, dan sahabat untuk tetap sehat bersama!
#PuskesmasTanta #SenamLansia #LansiaSehat #KeluargaKuat #IndonesiaHebat #KesehatanLansia #TantaSehat
